Integriere deine Ernährung in deinen Alltag ohne Verzicht!

Leichtigkeit und Liebe statt Kontrolle und Kampf

Wir nehmen dich mit auf die Reise der wichtigsten Lebensbereiche, zu dir selbst!

Wünscht du dir die Perfekte Ernährung, Alltagstauglich und ohne Verzicht?

Ein Buffet der Geschmacksexplosion
Ein liebevoller Support und Anleitung
Gleichgesinnte Menschen
Wertvoller Coaching Input
Eine tiefe Verbindung zu dir selbst

Essen ist etwas total Schönes, dennoch sind immer mehr Menschen begleitet von negativen Gefühlen, wie Verurteilung, Verunsicherung, Abwertung oder auch Angst.

Du bist ständig nur im Kopf und überlegst, was denn jetzt wohl das Gesündeste wäre.

Dabei hast du bereits so viel über Ernährung gelernt, du hast das Gefühl, je mehr du lernst und je gesünder du isst, desto schlechter und eingeschränkter fühlst du dich dabei

Bist du bereit die beste Version von dir selbst zu werden?

Die neuen Termin findest Du demnächst hier! Bei Interesse Bitte melden. Telefonnummer: 0172 7187448

im Simply Life Café,

Apostelgasse 12, Schweinfurt

Mit vollem Genuss starten wir, mit einem Prosecco als Begrüßungsgetränk.
Für dein Wohl steht eine Kleinigkeit zu Essen bereit.

DieTeilnehmerzahl ist begrenzt auf 10 Personen!

Du bekommst Antworten und die Expertise von der Ernährungsberaterin Ye Zhang. Zusätzlich laden wir dich ein, deine persönliche Gesundheitscheckliste auszufüllen.

Für die richtige Einstellung und das Auflösen deiner Blockaden, begleitet dich Colette Brooks mit der erfolgreichen Methode der NeuroGraphik®. Antworten auf die Frage: „Welche Rolle spielen die Farben bei der Ernährung, nach der Farbenlehre der Traditionellen Chineschen Medizin (TCM )“

Jetzt buchen für nur 95,00€ pro Person.

Dann starte jetzt und melde dich an

Stell dir vor…..

… ERNÄHRUNG WÄRE KEIN THEMA MEHR.

Egal welches Ernährungskonzept grade in ist, Du isst intuitiv was Dir gut tut.

… DU HAST APPETIT AUF DAS, WAS DEINEM KÖRPER GUT TUT

und Du isst einfach das worauf Du Lust hast.

… DAS SCHNELLE KÄSEBROT GIBT`S NUR NOCH SELTEN,

weil Du meistens schon etwas leckeres vorbereitet hast.

… DIE KILOS PURZELN VON ALLEINE VON DER HÜFTE

und Du fühlst Dich endlich so richtig wohl in Deiner Haut.

COLETTE BROOKS
„Wenn nichts mehr hilft, hilft Malen“

Colette Brooks unterstützt dich mit maltherapeutischem Coaching, du findest wieder einen Zugang zu deinen Talenten und Werten. Du kannst die Reise zu deiner inneren Kreativität auch als Reise zu deinem inneren Selbst verstehen.

Bringe deine Fantasie, die Gedanken in eine Form oder Gestalt und finde deinen Weg zu dir selbst.

Dir wird es ermöglicht, sich ohne Sprache auszudrücken, um kreativ zu konstruktiven Lösungen zu kommen.

Schwerpunkte:

Work-Life-Balance
Burnout Prävention
Krankheit und Tod
Persönlichkeit und Potenziale

Ye Zhang

„Ernährungsberaterin Energietisch, nachhaltig Abnehmen“

Simply Life ist ein Lifestyle, der Fokus liegt auf der ganzheitlichen Gesundheitsprävention durch Ernährungsumstellung.

Wer unsere Zellen versteht, versteht, dass Essen nicht das Problem, sondern manchmal sogar die Lösung ist.

Schwerpunkte:

Sauer-Basen-Hausgehalt und Ernährung Analyse
Unterstützung für eine leichte, passende Ernährungsumstellung mit kreativen Rezepten
Tipps um das Wohlbefinden zu stärken und um mehr Energie zu tanken
Antworten zu deinen Fragen

Süßigkeiten und Fettiges Essen

Obwohl wir satt sind essen wir, unser Völlegefühl wird einfach ignoriert. Natürlich wissen wir alle, dass wir uns oft ungesund ernähren. Wir sind intelligent, wenn es aber um Süßigkeiten und Fettiges Essen geht, setzt unser Verstand aus.

Fett und Zucker wirken auf uns wie eine Droge, bescheren uns viele Fettpölsterchen Unzufriedenheit und Krankheit.

Wo liegt der Fokus?

Scheitert eine Diät kommen sofort Gefühle der Ohnmacht, Wut und der Verzweiflung.

Der Fokus beim Abnehmen liegt überwiegend auf dem Essen und dem Versagen.

Der Ursprung für das Gewicht liegt in den Emotionen und unserem Fokus.

Rolle der Hormone

Auch die Hormone spielen eine wichtige Rolle. Die Hirnanhangsdrüse (Fachbegriff: Hypophyse) steuert den Hormonhaushalts.

Alleine der Gedanke abzunehmen löst bei vielen schon Stress aus. Auch das Wort Veränderung ist oftmals negativ belegt. Unser Hormonhaushalt spielt verrückt.

Malmethode der NeuroGraphik®

Wir haben verlernt auf unsere Instinkte zu hören. Durch meditatives Malen, kannst du wieder mehr Gefühl für deinen Körper entwickeln.

Die Malmethode der NeuroGraphik® ermöglicht es dir sich ohne Sprache auszudrücken und deine innersten Gedanken und Emotionen, auf das Papier nach außen zu holen.

So gewinnst du die Macht über die Prozesse in deinem Gehirn.

Bist du bereit eine Entscheidung zu treffen? Bist du bereit loszulassen, was auch immer dich daran hindert so zu sein wie du bist.

Nutze dein Gewicht als Anzeiger für deine Emotionen, deine Gefühle denen du keinen Raum gibst.

Blutbild

Du möchtest wissen was du gut verträgst, was dein Körper gut verstoffwechseln und verarbeiten kann?

Ein Blutbild sagt viel über deinen Körper aus, allerdings nur wenn du die richtigen Werte bestimmen lässt und Vergleichswerte von „dir“ hast. Ein regelmäßiger Bluttest kann dir einige Hinweise geben, wo in deinem Körper es hakt und wo es gut läuft.

Energie und Nährstoffe

Die Ernährung entscheidet über die Qualität der Zellen, also unsere Gesundheit, Haut und Haare wie auch das Bindegewebe.

Eine gesunde Ernährung füllt deinen Körper mit Energie und Nährstoffen.

Stoffwechsel

Alle Stoffwechselvorgänge sind PH-Wert abhängig. Das körpereigene Regelsystem kann den Säure-Basen-Haushalt und verschiedene Stoffwechselvorgänge, wieder ins Gleichgewicht bringen. Angst und negatives Denken tragen zur Gewebeübersäuerung bei.

Wir begleiten dich dabei ein kraftvolles Mindset aufzubauen und es anhand von kleinen Schritten der täglichen Routine in dein Leben zu integrieren. So kannst du die Energie in deinem Leben auf ein ganz neuen Level bringen.

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Deine Freiheit startet hier!

Die neuen Termin findest Du demnächst hier! Bei Interesse Bitte melden. Telefonnummer: 0172 7187448

im Simply Life Café,

Apostelgasse 12, Schweinfurt

Mit vollem Genuss starten wir, mit einem Prosecco als Begrüßungsgetränk.
Für dein Wohl steht eine Kleinigkeit zu Essen bereit.

DieTeilnehmerzahl ist begrenzt auf 10 Personen!

Du bekommst Antworten und die Expertise von der Ernährungsberaterin Ye Zhang. Zusätzlich laden wir dich ein, deine persönliche Gesundheitscheckliste auszufüllen.

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